13 Giu BENEFICI nel praticare la PASSEGGIATA

Innanzi tutto è bene tenere conto che c’è passeggiata e passeggiata, nel senso che non tutte le camminate danno gli stessi benefici della passeggiata di cui vi voglio parlare. Se si decide di andare a piedi al lavoro o per sbrigare delle commissioni o per fare...