Da qualche anno si sente spesso parlare di AUTOSTIMA, ma raramente se ne parla considerando il suo vero significato.                                Se pensi di non Stimarti abbastanza, APPROFITTA di un weekend per IMPARARE ad AVERE AUTOSTIMA                                                                                    ad un prezzo speciale, fino al 16 Aprile!                                                               Nel...

Perché nasce lo STRESS? Nell’interazione tra AMBIENTE-INTERNO e AMBIENTE -ESTERNO noi tutti riceviamo inevitabilmente degli INPUT dall’esterno e ognuno di questi produce un CAMBIAMENTO, in quanto crea un disordine all’interno. Questo di per sé non è un problema, nel senso che gestiamo emotivamente la maggior parte degli...

Qualcuno dirà che sono sinonimi….è vero, ma oggi ci troviamo in un contesto in cui ALIMENTAZIONE non coincide sempre con NUTRIZIONE. L’argomento mi porta a porre subito un’altra domanda apparentemente banale…PERCHE’ MANGIAMO???  Partiamo dal presupposto che il nostro corpo è una meraviglia di collaborazioni e scambi di...