Ci troviamo in un’epoca in cui le vite di ognuno sono messe costantemente sotto pressione con ritmi troppo spesso eccessivamente frenetici, un mercato alimentare che trasforma il cibo riducendo esponenzialmente le sue naturali qualità nutritive, l’inquinamento dell’aria, dell’acqua e dei terreni, il senso di precarietà verso il futuro, il sentirsi in dovere di essere sempre e costantemente efficienti e ognuno avrà senz’altro da aggiungere qualcosa alla lista. Tutto questo porta al risultato che la fatica nell’affrontare la quotidianità sia sempre maggiore e l’assetto psico-somatico vacilli, spostandosi verso un disequilibrio.
In tale contesto, comunque resta certo il fatto, che Ognuno di noi merita di concedersi il diritto di imparare ad amarsi, per amare ed essere amata o amato. E si può incominciare dall’imparare a prendersi cura del proprio stile di vita.
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